conselhos que sempre nos são dados.
Vejam as respostas!
P: Ouvi dizer que exercícios cardiovasculares prolongam a vida; é verdade?
R: Seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só. Não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca. P: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
R: Você precisa entender a logística da eficiência. O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais em seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango. A carne de porco pode fornecer 100% da sua cota diária recomendada de vegetais.
P: Devo reduzir o consumo de álcool?
R: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que você tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!
P: Como posso calcular a proporção de gordura do meu corpo?
R: Bom, se você tem um corpo e você tem gordura a proporção é de um para um. Se você tem dois corpos, sua proporção é de dois para um, etc.
P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
R: Desculpe, mas não consigo pensar em nenhuma! Minha filosofia é: se não tem dor... tá bom! Qual a lógica de exercitar uma coisa que está funcionando bem?
P: Frituras são prejudiciais?
R: Você não está me escutando. Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode, ingerir vegetal, ser prejudicial para você?
P: Flexões ajudam a reduzir a gordurinha dos quadris?
R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz com que ele aumente de tamanho, só isso.
P: Chocolate faz mal?
R: Tá maluca? Cacau! Outro vegetal? É a melhor comidinha de 'ficar feliz' que existe!
P: Nadar é bom para a silhueta?
R: Se é, como você explica as baleias?
P: Entrar em forma é bom para meu estilo de vida?
R: Ei! Redondo também é uma forma! Então eu espero que isso esclareça qualquer dúvida a respeito de comida e dietas. E lembre-se: a vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado. Melhor enfiar o pé na jaca - Chardonnay em uma mão - chocolate na outra - um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: UAU! QUE VIAGEM!"
- Preserve a Natureza:
- Não tire nada, além de fotografias
- Não deixe nada, além de pegadas
- Não mate nada, além de tempo.
PS: - Quem souber autor dessas perolas, favor nos informar para que possamos registrar devidos créditos.
Um comentário:
ahahahahahahahahaha baita sacanagem
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